تختلف مدة ارتداء المثبت حسب حالة كل مريض، لكن غالباً تكون هناك مرحلة ارتداء مكثف ثم مرحلة تثبيت طويلة الأمد.

⭐ بشكل عام:

• ارتدوا المثبت طوال اليوم في البداية
• يتم نزعه فقط أثناء الأكل والتنظيف
• بعد عدة أشهر قد يوصي الطبيب بارتدائه ليلاً فقط
• الالتزام مهم لمنع تحرك الأسنان
• عدم ارتدائه قد يؤدي لعودة الأسنان لوضعها السابق

حتى بعد انتهاء العلاج، قد ينصح الطبيب بارتداء المثبت ليلاً للحفاظ على النتيجة.

ارتداء المثبت بالطريقة الصحيحة يساعد على تجنب كسره أو تشوهه.

⭐ نصائح عند ارتدائه:

• ضعوا المثبت باستخدام اليدين وليس العض
• اضغطوا بلطف حتى يثبت في مكانه
• لا تحاولوا ثنيه أو تعديله
• تأكدوا من أنه مثبت بالكامل
• انزعوه بلطف من الجهتين

تجنبوا عض المثبت لإدخاله لأن ذلك قد يؤدي إلى كسره.

تنظيف المثبت يومياً يمنع تراكم البكتيريا والروائح غير المرغوبة.

⭐ طريقة التنظيف:

• اغسلوا المثبت بالماء الفاتر
• نظفوه بفرشاة أسنان ناعمة
• استخدموا صابون لطيف أو منظف مخصص
• اشطفوه جيداً قبل ارتدائه
• نظفوه صباحاً وقبل النوم

تجنبوا استخدام الماء الساخن لأنه قد يسبب تشوه المثبت.

العناية الجيدة بالمثبت تساعد على الحفاظ عليه لفترة أطول.

⭐ نصائح مهمة:

• احفظوه دائماً في العلبة المخصصة
• لا تلفوه بمنديل لتجنب رميه بالخطأ
• تجنبوا تعريضه للحرارة
• لا تتركوه مكشوفاً
• نظفوا علبة المثبت بانتظام
• أبعدوه عن الحيوانات الأليفة

قد تشعرون أن المثبت أصبح ضيقاً أو لا يثبت جيداً، وغالباً يحدث ذلك عند عدم ارتدائه بانتظام.

⭐ ما يجب فعله:

• حاولوا ارتداءه بلطف دون ضغط قوي
• لا تحاولوا ثنيه أو تعديله
• ارتدوه لساعات أطول إذا أمكن
• تواصلوا مع الطبيب في أقرب وقت
• لا تتوقفوا عن استخدامه دون استشارة

التعامل السريع مع هذه المشكلة يساعد على منع تحرك الأسنان مرة أخرى.